宝宝便秘五大原因揭秘 家长要注意了

　　宝宝在6个月之后就可以添加各种辅食来帮助宝宝更好的吸收营养，但很多妈妈发现，宝宝这时候出现了便秘的现象，有些宝宝还会持续很长时间，很多妈妈都不知道为什么会出现这样的问题，其实宝宝便秘大多和妈妈们喂养不当有着直接的关系。

　　添加辅食过晚

　　很多妈妈都没有重视给宝宝添加辅食这件事，在宝宝6个月以后仍然给宝宝纯喂奶，这样宝宝身体中的营养难免会吸收不足，而这其中也包括了能够促进肠道蠕动的VB1。另外由于母乳喂养的通常都会被宝宝吸收，需要排泄的部分较少，因为对肠道不能形成有效的刺激，肠道蠕动减少导致粪便长期被储存在肠道中不能被正常排除，随着储存时间的增加，粪便中的水分流失严重，粪便的体积会相应变得更小更干燥，从而导致排便更加困难。所以宝宝在6个月之后应当及时添加辅食，不但可以帮助宝宝更好地吸收营养，还能帮助宝宝顺利排便。

　　辅食添加不科学

　　还有很多妈妈虽然在宝宝6个月时及时的给宝宝添加了辅食，但由于没有经验往往听从家中老人的建议给宝宝喂食了一些不容易消化的食物，或者干脆给宝宝喂食成人食用的食物，导致宝宝稚嫩的肠胃出现了消化困难的问题，最终会出现肠胃受损，肠道菌群紊乱，消化不良，便秘等等问题。妈妈们在给宝宝添加辅食时应当按照半流食到固态食品的顺序给宝宝喂食，确保宝宝能够吸收营养又不至出现消化困难的问题。

　　水分摄入过少

　　妈妈们在给宝宝添加辅食时，需要尽量给宝宝多饮用一些水，水分的摄入可以让宝宝的排泄物更加饱满也更加易于排除体外。如果宝宝体内缺水的话，身体会从粪便中回收一些水分以供身体的需要，就会导致宝宝的粪便干燥难以排泄，这也是宝宝便秘的原因之一。

　　钙质吸收过多

　　宝宝便秘还有一种原因是因为给宝宝补充了太多的钙质，一部分不能被吸收的钙质会和粪便中的脂肪结合形成一种叫做皂碱的物质，这种物质的质地非常坚硬，会对宝宝的排便造成困难。

　　食物过于精细

　　宝宝在2岁以上时由于肠胃道的发育已经基本成熟，而妈妈们还是继续给宝宝食用过于精细的食物。造成食物大部分被身体吸收，需要排出的粪便减少，使得粪便在体内停留时间过长，粪便变得干燥坚硬，也会造成宝宝便秘。